Перейти к сути
- Массаж, чтобы разогнать застоявшуюся энергию и закрыть потребность в прикосновениях.
- Маска для волос с маслами: согласно ведическим знаниям, волосы – это отражение мыслей женщины.
- Стильно одеться, чтобы чувствовать себя уверенно и любоваться собой в зеркале.
- Общение с подругами для взаимного обмена энергией.
- Тишина для лучшего понимания себя и успокоения возбужденного ума.
- Прогулка в красивом месте, чтобы напитать глаза красотой окружающего мира.
- Любимая музыка для погружения в медитативное состояние потока.
- Ванна со свечами, пеной и морской солью, чтобы очистить тело и восстановить силы.
- Арома-лампа для приятной атмосферы и настройки психики на нужный лад: для бодрости добавляем эфирное масло апельсина, для расслабления – лаванда.
- Йога или пилатес, чтобы дать телу необходимую порцию движения.
- Сходить в книжный магазин, чтобы прикоснуться к знаниям и приобрести книгу по душе.
- Танцы для пробуждения сексуальной энергии.
- Уход за растениями: цветение и рост как отражение женской энергии.
- Попросить о помощи, чтобы почувствовать себя женщиной и ощутить заботу.
- Самой помочь кому-то в делах: энергия должна циркулировать между людьми.
- Попробовать новый рецепт, чтобы ощутить магию создания чего-то своими руками и разделить это с близкими.
- Купить себе цветы для поднятия настроения.
- Романтическое кино, чтобы наполниться энергией любви.
- Выбросить хлам из дома, чтобы освободить место для новой энергии.
- Чтение поэзии для создания особого душевного настроя.
- Посетить музей или выставку для прикосновения к прекрасному.
- Записать свои мысли, чтобы разложить в голове все по полочкам и выплеснуть негатив.
- Полистать альбом с фотографиями, чтобы напомнить себе о самом важном мгновении.
- Составить список из 100 желаний, чтобы учиться мечтать смелее.
- Сказать кому-то приятные слова, чтобы обменяться позитивной энергией.
